23 October, 2017

Be My Lucky Followers Giveaway

by on October 23, 2017


Syarat-syarat

  1. Follow Blog seindahcerita , Aisya Ismail, Shafyqah Azahar, Mama Aiman,    Cinta Itu Indah, Shikin Razali
  2. Follow IG nieylanadia , aisyaismy, byaisyaismail, shfyqhazhr, nafiz_forever, syamimi8088
  3. Like Page | SEINDAHCERITA  NIEYLBEAUTYSHOP Starlavenderluna's Journal Of Life  
  4. Buat satu entry bertajuk "Be My Lucky Followers By Seindahcerita"
  5. Wajib tinggalkan sekurang-kurangnya 1 komen di setiap blog yang korang follow di atas.
  6. Copy banner dan link kan semula ke entri ini.
  7. Publish dan tinggalkan komen anda di ruangan komen entri ini sahaja.
  8. Pemenang di pilih secara Random.org

  9. Hadiah
    1. Wang Tunai RM20x1 pemenang
    2. Wang Tunai RM10x8 pemenang
    3. Pakej Print Gambar + Random Stuff  x 1 pemenang

Boleh copy & paste code di bawa untuk lebih mudah.

 

20 October, 2017

Kebaikan Oat Yang Kita Perlu Tahu

by on October 20, 2017
Kebaikan Oat Yang Kita Perlu Tahu | Kata orang bila kita nak berubah menjadi lebih baik pelbagai rintangan dan dugaan yang terpaksa kita tempuhi. Sama juga macam nieyl bila terdetik di hati untuk jalani kehidupan yang lebih sihat. Kali ini nieyl mulakan dengan slowly-slowly je supaya badan dan perut tidak terkejut dengan perubahan tu. Alhamdulillah sehingga hari ini dah 2 minggu nieyl tidak breakfast yang heavy, pagi nieyl ambil air kosong dan granola bersama susu. Isnin - jumaat memang kita boleh maintain sebab di pejabat. Bila di hari cuti sabtu dan ahad, biasalah pagi-pagi mak masak nasi goreng, bihun goreng, roti canai,nasi lemak..aduhai..memang mencabar nafsu makan. Pejam mata je makan granola dengan susu..hihihi..


Kebaikan Oat untuk tubuh badan kita

Menurut kajian antarabangsa, Oat terbukti menjadi makanan yang berkhasiat dengan kebaikannya yang tersendiri dan disarankan untuk semua peringkat umum. Ha..bukan sahaja untuk mereka yang berusia 40-an ke atas sahaja ya, sekarang ini seawal umur 20-an pun dah boleh amalkan pemakanan oat ini.

Membantu Mengawal Selera Makan

Kandungan yang ada di dalam Oat mampu mengawal hormon rasa lapar dan kita akan bersama lebih kenyang. Nieyl pagi memang akan ambil granola berserta susu sahaja,tiada makanan lain dan nieyl mampu bertahan sehingga jam 1.00 tengah hari untuk makan lunch. Alhamdulillah..Kajian juga membuktikan bahawa indivitu yang mempunyai kadar kolestrol yang tinggi jika mengambil 3 gram serat setiap hari mampu mengurangkan tahap kolekstrol sehingga 8%-23% hanya dengan 1 cawan oat. Hebatkan!

Mengurangkan Tekanan Darah

Penyakit yang nieyl paling takut adalah penyakit jantung. Semua sedia maklum bahawa penyakit jantung merupakan antara salah satu penyakit yang paling tinggi di hadapi dunia. Amalan diet yang betul dan berterusan mampu mengurangkan tekanan darah dan menstabilkan tekanan gula dalam badan kita. Jom amalkan pemakanan Oat.

Ada yang kata makan Oat tak sedap la,tak ada apa rasa. Apa kata ubah persepsi korang tentang Oat. Sekarang ini ada pelbagai jenis makanan sihat yang berasaskan Oat yang lebih sedap dan sihat. Nieyl sendiri pun tak boleh makan Oat kosong, jadi nieyl pilih Granola yang mempunyai bijirin-bijirin yang baik dan sihat yang boleh kita amalkan bersama buah-buahan lain. Selamat Mencuba..



17 October, 2017

Celebrate Birthday Mak Kedua Putrajaya

by on October 17, 2017
Celebrate Birthday Mak Kedua Putrajaya | Seronok bila plan sesuatu dan plan berjalan dengan lancar. 4 Okt yang lepas nieyl dah celebrate yang first dengan surprise ayah nieyl. So, kami ni nieyl plan nak celebrate dengan adik beradik, anak² buah. Alhamdulillah, hari ahad lepas kitaorang satu family berpiknik di Tasik Empangan Putrajaya.


Konsep nieyl petang tu adalah potluck dan minum petang. Jadi tak adalah banyak sangat nak kena bawa macam nak makan tengah hari kan.Antara menu yang di bawa :-
  • Sate 
  • Sandwich
  • Bihun Goreng
  • Apam balik
  • Pisang goreng
  • Buah



Kek celebrate kali ke-2 seperti biasa dari dapoer_leutik , cuma kali ni nieyl pilih red velvet cheese sememangnya sedap. So,yang mana area putrajaya tu kalau nak order apa-apa sahaja jenis kek..boleh la terjah IG yang nieyl share. 


Cucu-cucu semuanya dah sama tinggi dengan neneknya. Ada yang lebih tinggi pun ada. Budak-budak zaman sekarang ni memang tinggi-tinggi ya?

Sayang mak kitaaaa..itulah anak bongsu yang sentiasa dibawah ketiak mak lagi walaupun dah kahwin..hihihi.. Susah dan senang selalu mak ada disisi. Seronok bila dapat buat sesuatu yang boleh mak happy. Ayah nieyl tak dapat join sebab kena kerja..



Semua kaum hawa bergambar kenangan bersama mak di sambutan birthday yang ke- 65 tahun. Ini baru sebahagian yang dapat hadir, ada lagi 3 family besar tak dapat join. 


Kadang- kadang bila bergambar ramai-ramai macam ni kan rasa macam wah!besarnya family sekarang ini, InsyaÁllah tahun depan akan bertambah lagi ahli baru dalam family...semoga Allah permudahkan semuanya...Amin...

Next projek nieyl adalah perancangan pertandingan memancing bersama family..semoga semuanya berjalan dengan lancar ya...Walaupun keluarga besar, seorang kena mainkan peranan untuk membuatkan ikatan silaturrahim adik beradik itu terus megah dan erat..♥



16 October, 2017

Keistimewaan Daun Kaduk Yang Perlu Kita Tahu

by on October 16, 2017
Keistimewaan Daun Kaduk Yang Perlu Kita Tahu | Kebelakangan ini nieyl selalu ternampak kawan-kawan post makanan Miang Kham. Korang tahu tak apa tu? Miang Kham ni makanan tradisional dari Thailand. Kalau dulu nak makan ni kena pergi Thailand sekarang ni dekat Malaysia pun dah banyak restoran-restoran Thai yang sediakan makanan ni.Miang Kham ni terdiri daripada kacang, limau kasturi,cili apai,bawang, udang goreng, pelam muda ataupun boleh tambah lagi dengan kepala goreng,halia dan bawang putih. Selain itu ada sos dia juga ya,bahan-bahan tadi diletakkan di atas daun kaduk bersama sos dan dimakan sekali suapan sahaja.  Itu lah dia Miang Kham ni.. Kawan nieyl kata sedap sebab dia ada semua rasa dalam satu suapan tu..siapa dah try??


Keistimewaan Daun Kaduk


Pengidap penyakit diadetes yang mengambil daun kaduk berisiko rendah mengalami serangan jantung. Kelebihan daun kaduk adalah ia kaya dengan antioksida dan anti keradangan. Daun kaduk amat baik kepada pengidap osteoporosis. Sekiranya kita berdepan dengan masalah kolestrol yang tinggi boleh cuba daun kaduk ni.

Amalan mengambil daun kaduk mampu mengatasi masalah kolestrol dan merendahkan rezeki serangan jantung. Jadi yang mana nak cuba makan buah kaduk tu,boleh la mulakan dengan try makan Miang Kham ni ya... :)

13 October, 2017

Panduan Senaman Ibu Mengandung

by on October 13, 2017
Panduan Senaman Ibu Mengandung | Semasa mengandung, kebanyakkan wanita atau ibu akan cuba untuk sentiasa berada dalam keadaan sejuk atau suam bagi mengelakkan strok haba betul tak? Bagaimana pula ibu mengandung yang mahu bersenam di luar tetapi pada masa yang sama tetap mahu mengelakkan dehidrasi? 


Ikuti beberapa panduan yang dicadangkan oleh Geralyn Coopersmith,yang merupakan penulis buku Equinox Fitness Training Institute :

  • Berjalan pada waktu malam
  • Banyakkan minum air
  • Lakukan aktiviti renang
Ibu mengandung tidak perlu melakukan senaman yang berat, cukup sekadar dapat bersenam walaupun hanya berjalan kaki, berenang dan lakukan senaman yang ringan-ringan supaya tidak mendatangkan memudaratkan pada kandung. Cuma janganlah langsung tidak bersenam pula ya..♥

12 October, 2017

Pengalaman Pertama Kali Ikut Rombongan Majlis Pertunangan

by on October 12, 2017
Pengalaman Pertama Kali Ikut Rombongan Majlis Pertunangan | Sebelum-sebelum ni nieyl memang tak pergi pun majlis pertunangan ni, zaman abg-abg nieyl dulu pun nieyl tak pergi sebab jauh dan masih sekolah. Jadi,last week MIL nieyl ajak pergi menghantar anak jiran sebelah rumah nak bertunang,majlis pertunangan tu dekat Kajang.So,dekat sahaja la..45minit sampai..


Ini adalah hantaran-hantaran dari belah lelaki, ada telekung, tepak sirih, tempat cincin, buah -buhan dan kek ..Kalau nak tahu,hantaran buah tu nieyl yang buat tapi sebab buah sahaja kan,letak-letak jela janji susunan dia cantik sahaja.hihihi..Hantaran yang lain jiran-jiran MIL nieyl yang buat.


Yang ini pula hantaran dari pihak perempuan, simple tapi menarik sebab dia gunakan kotak kayu,kalau dulu-dulu dengan tulang tembaga yang berat tu siap lapik kan. Sekarang ni semuanya dah ada yang ready made.


Temanya warna purple,MIL dengan cik ema memang selalunya sedondon. Yang tengah tu cik ita jiran sebelah rumah MIL nieyl. Kiranya macam mak-mak nieyl juga semua ni..rapat dan akrab..


Kenangan bersama ahli rombongan sebelum majlis pertunangan dan perbincangan bermula. Amboi bukan main yang belakang tu ya...


Cik Ita bersama bakal menantu,InsyaÁllah..Tak sabar rasanya nak kenduri besar sebab last kenduri besar dekat lorong rumah MIL time angah kahwin (adik husband). InsyaÁllah tempoh pertunangan adalah setahun,tapi kalau dah cukup segalanya..awal pun lebih baik.. Teringat pula zaman nieyl bertunang dulu, tempoh setahun dijadikan 4bulan sahaja. Ha..bukan gelojoh ya..atas sebab-sebab family belah husband nak kahwinkan sekali dengan adik ipar nieyl.So,skali naik dua beradik la...


Sebelum pulang wajib bergambar dulu bersama si bujang yang bertunang tu, Kalau korang nak tahu, semua yang pergi ini adalah jiran-jiran yang ibarat big family dekat area rumah MIL tu. Walaupun duduk area taman perumahan, silaturrahim tu macam di kampung..very close dan sangat bekerjasama dalam apa sahaja yang kita rancangkan.


Alhamdulillah,majlis berjalan dengan lancar. Tapi ingat ya..bertunang bukan lesen ya..masih lagi haram,jaga diri,jaga tingkah laku semoga perancangan ke arah membina masjid akan dipermudahkan hendaknya..Amin...